ப்ளூபெர்ரி ஆரோக்கிய நன்மைகள் | Blueberry Fruit In Tamil
Blueberry Fruit In Tamil Blueberry Fruit In Tamil: ப்ளூபெர்ரிகள் அவுரிநெல்லிகள் என்றும் அழைக்கப்படும். அவுரிநெல்லிகள் ஒரு சுவையான மற்றும் சத்தான பழமாகும். அவுரிநெல்லிகள் கொண்டாடப்படுவதற்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று அவற்றின் விதிவிலக்கான ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளடக்கமாகும். ஆந்தோசயினின்கள் உட்பட இந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை எதிர்த்துப் போராட உங்கள் உடலுக்குள் ...
Read more