கருப்பு ஏலக்காய் மருத்துவ நன்மைகள் என்ன…? Benefits of black cardamom: கறுப்பு ஏலக்காய், அறிவியல் ரீதியாக அமோமம் சுபுலாட்டம் (Amomum subulatum) என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது இந்திய துணைக்கண்டத்தை பூர்வீகமாகக் கொண்ட ஒரு வாசனை மசாலாப் பொருளாகும், மேலும் இது இந்திய, திபெத்திய மற்றும் பூட்டானிய உணவு வகைகளில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் தனித்துவமான ...