Chow Chow Health Benefits In Tamil Chow Chow Health Benefits In Tamil: விஞ்ஞான ரீதியாக Sechium edule என்று அழைக்கப்படும் சாயோட் (சௌ சௌ), பல நூற்றாண்டுகளாக பல்வேறு உணவுகள் மற்றும் பாரம்பரிய வைத்தியங்களின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் பல்துறை மற்றும் சத்தான காயாகும். இந்த பச்சை, சுருக்கம் கொண்ட காய் ...