Basa Fish In Tamil Basa Fish In Tamil: பாசா மீன், பங்காசியஸ் (Pangasius) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு பிரபலமான வெள்ளை மீன் ஆகும், இது பல சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது. மெலிந்த புரதம், ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளிட்ட அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களால் நிரம்பிய பாசா மீன் ஒட்டுமொத்த ...