Vellarikkaai Health Benefits In Tamil Vellarikkaai Health Benefits In Tamil: காய்கறிகளின் சாம்ராஜ்யத்தில், வெள்ளரிக்காய்கள்  (Cucumis sativus)அவற்றின் மகிழ்ச்சியான முறுக்கு மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் சுவைக்காக மட்டுமல்லாமல், அவை மேசைக்கு கொண்டு வரும் எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காகவும் தனித்து நிற்கின்றன. இவை உங்கள் நல்வாழ்வுக்கு குறிப்பிடத்தக்க பங்களிப்பை அளிக்கும் ஒரு ஊட்டச்சத்து சக்தியாகும். வெள்ளரிக்காய்களில் ...