Poppy Seeds Benefits in Tamil Poppy Seeds Benefits in Tamil: பாப்பி விதைகள், பாப்பி செடியிலிருந்து பெறப்பட்டவை, பல நூற்றாண்டுகளாக சமையல் மற்றும் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த சிறிய விதைகள் உணவு நார்ச்சத்து, புரதம், ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள், தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் உள்ளிட்ட அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களால் நிரம்பியுள்ளன. அவை செரிமான ஆரோக்கியத்தை ...